РУСФОРУМ АВСТРАЛИЯ

Речь идет об английской каше на завтрак.
Масло - сливочное.

Тема создана исключительно в исследовательских целях, для понимания разницы между культурами.
(Моя англоговорящая сотрудница македонского происхождения вообще не подозревала о том, что кашу можно есть с маслом).

_________________
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих.

Раньше ела с маслом, а сейчас с изюмом ))
Детям добавляю совсем чуть-чуть для вкуса.
Глазунью жарю только на сливочном

_________________
...never giving up...

попутно:
Прилепляете ли вы маслом икру на бутерброд? Если нет, то чем?

_________________
Давай мы по встречной пойдем полосе!

Эмми, сейчас идёт голосование за кашу. За глазунью соцопрос ещё предстоит)))

_________________
Строгая мораль - это всего лишь наше отношение к людям, которые нам не нравятся.

Вразнос пошли..
Наталья, сделайте замечание)
И ещё! Голосовать только за себя! За отсутствующих ни-ни!

_________________
Строгая мораль - это всего лишь наше отношение к людям, которые нам не нравятся.

А также - за омлеты и яйца по-бенeдиктински.

_________________
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих.

А кто-то "за того парня" проголосовал?

_________________
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих.

там можно за 4 голосовать... чего ж не тикнуть, если пока бесплатно дают!

_________________
Давай мы по встречной пойдем полосе!

одно название темы вызывает рвотный рефлекс. Ненавижу каши..

Средство для вывода токсинов из организма... каши!Да-да, действительно лучшее безвредное и простое средство для вывода токсинов из организма... каши!

Это научно доказанный факт. Любая крупа - это, прежде всего, клетчатка со множеством разных органических кислот. Они-то и притягивают к себе, как магнитом, тяжелые металлы, пестициды и прочий "мусор".

Причем обладают таким свойством практически все каши, но в разной степени: одни на 90%, другие на 20%, так как в их состав входят кислоты с разными свойствами. И эффективность очищения зависит от того, насколько сильно они связываются с вредными металлами.

Но есть одна хорошая закономерность. В первую очередь выводятся особо токсичные примеси. Например, металлы выводятся в такой
последовательности: свинец, кадмий, медь, железо!

Лучше всех выводят токсины овсянка, гречка, пшено и просо. В овсянке много ценных белков, фосфора, железа и магния. Причем последнего в ней столько, что <<геркулес>> можно назвать средством для поддержания артериального давления, душевного равновесия и прочности костей.

А гречневая крупа богата пектином, улучшающим пищеварение, и лецитином, так необходимым нашей печени и поджелудочной железе. Это прекрасная <<вечерняя>> каша. Источник витамина РР, солей магния и микроэлементов - пшено.

Рис полезнее всего неочищенный, коричневый или длинный среднеазиатский.

И еще: лучше всего пестициды выводятся кукурузной кашей, а тяжелые металлы - овсянкой.

Но! Есть особое условие, при котором достигается полное очищение: каша должна находиться в желудке как можно дольше - минимум 20 минут. Чем дольше она задерживается, тем больше токсинов будет поглощено. Поэтому-то наиболее полезна овсянка: при равных условиях она выводит токсинов больше, чем другие, так как имеет свойство долго перевариваться.

Причем, на чем бы вы ни сварили овсянку: на воде или молоке, с маслом или сахаром, или без того и другого, - она вытянет из организма до 90% всякого <<мусора>>.

Что интересно: даже при варке овсянка не теряет своих свойств. В воду переходят крахмал, органические вещества, некоторые кислоты и витамины, т.е. органические кислоты, которые не <<вымываются>> водой, а вместе с клетчаткой создают особо прочный <<комплекс>> с металлами и надежно выводят их из организма.

А вот рис и гречка требуют особого приготовления. Рис надо как можно дольше промывать небольшой струей воды из-под крана. Таким образом вы вымоете из него крахмал, мешающий <<встрече>> токсинов и кислот, и тем самым ускорите процесс очищения. Это тем более полезно, поскольку промытый рис к тому же способствует похудению.

Есть интересный рецепт из прошлого века лечения рисом по-китайски:
рисовые зерна отмывали в течение семи дней, пока они не становились прозрачными, как стекло, почти полностью лишенными крахмала, и ели по
1 ст. л. в день в сыром виде. Раньше таким рисом лечили рабочих золотых приисков (там велик риск отравления свинцом и мышьяком).
Сейчас такой рецепт пригодится всем, кто связан с вредным производством (например, обработкой драгметаллов). Кстати, если такой рис залить кипятком, он мгновенно станет рассыпчатым.

А вот гречку лучше не варить, а запаривать: залить крутым кипятком, укутать и оставить в теплом месте. Она будет более вкусной и полезной в смысле поглощения металлов, в частности вредных для организма излишков железа.

Ценное свойство пшена -- выводить из организма остаточные антибиотики и продукты их разложения (при приёме антибиотиков ежедневно надо есть пшённую кашу).

Выявлена особенность пшена уменьшать рост опухолей. Его мочегонное действие помогает при лечении водянки. Можно ещё добавить, что пшено сращивает сломанные и укрепляет повреждённые кости, заживляет раны и способствует соединению мягких тканей, укрепляет мышечную систему.

Любая каша прекрасно сочетается с молоком, сливками, нежирным творогом, брынзой, сливочным и растительным маслами, грибами и квашеной капустой, зеленью, пряностями, орехами (кроме арахиса).

Прекрасно дополняют кашу курага, изюм, инжир, сухофрукты, сладкие яблоки, мед, помидоры, оливки. И при этом крупа не теряет своих адсорбирующих свойств.

Если в вашем организме накопились токсичные металлы, то они все равно выведутся в первую очередь. Только ешьте побольше каши.

http://www.liveinternet.ru/tags/%CA%E0% ... %E7%EC%E0/

_________________
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих.

Знаменитая Гурьевская каша:
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D1% ... 1%88%D0%B0

http://www.povarenok.ru/recipes/show/18625/

_________________
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих.

а бри еще лучше токсины выводит. У кого излишек. У меня токсинов нет, откуда?

_________________
Давай мы по встречной пойдем полосе!

А кус-кус к кашам относится?

Я вообще люблю все каши, только многие из них полюбила уже во взрослом возрасте.

_________________
...never giving up...

Я ж думала вопрос про масло )))

_________________
...never giving up...

Нечаянно! Вернулся в тему, смотрю, опять клавиша "проголосовать"! И галочка стоит в нужной графе. Думал не сработало. Опять нажал. И так из-своей тупости 3раза, пока не заметил значок ×. Вычтите эти голоса, виноват.

_________________
Строгая мораль - это всего лишь наше отношение к людям, которые нам не нравятся.

Опрос подправлен нами на выбор одной опции.

Спасибо!
А Вы каши едите?

_________________
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих.

В овсянке куча углеводов. Не ем. Раньше ела с яблоком, орехами и мапл сироп без масла. Заменила утреннюю кашу на рай бред с аво и салмон. Счастье же.

Редко, но с маслом. Отдаю свой голос за первую опцию.

А вообще это очень серьезная и важная тема да.

Крошка Цахес,
Французский салат красоты
Ингредиенты:

2 столовые ложки хороших овсяных хлопьев
4-5 столовых ложек холодной кипяченой воды
5 столовых ложек молока
чайная ложечка меда
1 зеленое яблоко
лимонный сок по вкусу
Способ приготовления:

Хлопья с вечера залить водой. К утру они полностью размягчатся и будут напоминать сваренные, но при этом мы сохраним все полезные вещества, которые в большинстве своем теряются при тепловой обработке.

Утром добавляем в хлопья молоко, мед, натертое яблоко и лимонный сок по вкусу.

Полезный витаминный завтрак готов, а съесть его надо медленно, тщательно пережевывая.


http://www.jlady.ru/salads/francuzskij- ... asoty.html

_________________
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих.

Ну это и ела да, ток мапл сироп вместо меда. Но перестала. Нельзя быть красивой такой.

А я беру которая в быстрая в пакете. В микроволновку поставил на 2 минут и вкусняшка готова
150 калорий всего в порции

_________________
...never giving up...

ем без масла, но совершенно не привязываю данное действие к здоровью . Живу без масла в принципе, просто не входит в список нужных мне продуктов.

_________________
https://persollo.com/tjjewellers

Дома ела с маслом, а тут и масло другое, и у каши вкус и текстура другая... В общем нет, тут исключительно с медом и сухофруктами. С маслом просто не вкусно.

Вы мне подскажите лучше, тут можно найти кашу типа овсянки (точнее включающую ее), но из нескольких разных круп? И чтоб хлопья/зерна были крупными. В Минске были такие, обалденные. Не помню из чего именно, но цвет получался темнее овсянки, коричневый. Тут я нашла нечто с "3 types of grain", обрадовалась, а оно все перемолото в порошок блин. Не то. По интернету заказала б, но где?